Após sentir fortes dores de cabeça e de estômago, uma mulher chamada Sarah Smith, procurou um médico. Após exames, a primeira pergunta para a paciente foi: “quanto você bebe de água por dia?”. Sarah, mesmo sem entender o porque da pergunta respondeu “No máximo um litro”.
Ao perceber que o motivo das dores sentidas por Sarah poderia ser falta de água, o médico recomendou que ela passasse a beber 3 litros por dia. Caso ela continuasse a sentir os sintomas ela deveria fazer novos exames, mas caso melhorasse o problema dela realmente seria falta de água.
Sarah, além de fazer o recomendado, decidiu fotografar a si mesma para ver se acontecia melhoras na sua aparência, já que vinha notando que sua pele estava ficando com uma aparência velha e desidratada.
Após 4 semanas ela já percebeu o resultado impressionaste em sua pele, além é claro de suas dores terem desaparecido. Veja as fotos:
Sarah conta que surpreende-se com ela mesma: “Eu não consigo acreditar na diferença do meu rosto. Eu pareço outra mulher. Não tenho mais manchas escuras nem vermelhas. Minha pele está tão úmida que parece de criança. Sinto-me mais magra e em forma”.
Apesar do resultado de Sarah ter sido tão positivo, médicos fazem um alerta: Tudo em excesso faz mal. O recomendado de uma pessoa beber de água por dia é de 2 a 2,5 litros, podendo variar com o estilo de vida que cada pessoa leva.
Impressionou com a transformação de Sarah? Que tal aumentar um pouco a água que você bebe para ver se você se sinta melhor!? Mas cuidado para não exagerar!!
[HypeNess]
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